更新が止まっていましたが プチ断食、続きませんでした。 やはり断食には酵素ドリンクというのが 必要なようです。 というわけで、手に入れました。 酵素ドリンク🥤

プチ断食の経過、 アップしていませんでした。 プチ断食は継続中です。 昨日は、会社のお昼だけでした。 水をたくさん飲んでいると、 あまりお腹も空きません。 いい感じで続いています。